‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

曾经体重192斤肥仔的我减肥成功并练就一身肌肉（喜欢健身的兄弟进）

午夜狂魔 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2010-5-1 16:45  显示全部帖子
0
健身不错啊.起码把身上的肥肉转换成肌肉.
有型得很啊,我恒心少了点.现在还没把肚子变成明显的腹肌.但摸得着
看楼主的计划.你玩超级组啊?
我现在没那条件去健身房.过段时间自己买个杠铃练.现在也就只有哑铃打好基础而已.共勉之.
本帖最近评分记录
  • kmshiwoniu 金币 +2 回复认真，鼓励！ 2010-5-3 08:58

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-20 03:44

Processed in 0.282151 second(s), 6 queries.