该用户匿名发帖 发表于 2006-9-19 14:44 只看TA 1楼 |
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饮茶对人体有那些好处? (1)茶能使人振奋精神,增强思维和记忆能力。(2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏,血管,胃肠等正常机能的作用。 (3)饮茶对预防龋齿有很大的好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 (4)茶中含有不少对人体有益的微量元素。 (5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的突变。 (6)茶叶含有孕妇不可缺少的微量元素锌。 (7)饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗衰老化作用是维生素E的18倍以上。 (8)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化,高血压和脑血栓。 (9)饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。 (10)饮茶良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶效果尤为明显。 (11)饮茶可以预防严重影响老年人视力的白内障。 (12)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎,咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎,痢疾等。 (13)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。 (14)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡,茶叶含咖啡碱,茶碱,可可碱等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在体内迅速吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢废物。 (15)防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2度,感到凉快,清爽和干燥,而饮冷引后皮肤温度下降不明显。 |
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