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太晚睡觉等于自杀,你晚上一般什么时候睡觉?

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我天天都是1.2点才睡啊,坚持几年了,看来我离死也不远了

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哎呀,我总是晚睡,那不就危险了!谢谢提醒!

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看来我晚上12点睡还算正常,但以后还是要多加注意啊

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楼主说的没有错,可是我的工作性质是晚上开工管理夜店的。没办法,牺牲一下好了。不过我真的不想这样啊

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现在的社会这么繁杂,能在11点前睡觉的人应该是很少的。

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基本都是晚上1点之后,哎,没办法,已经习惯了,有点怀疑文章的科学性,毕竟国内还有好几个时区的宽度呢,能都一样么。

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不知道有没有科学依据,不过睡晚了倒真的是不好,第二天没有精神!

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现在睡觉不能太晚,过了12点再睡就失眠,太痛苦了

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看这意思九点之前就应该睡了,感谢楼主应该有一个好的睡眠习惯才能有好身体啊

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看了感觉自己有危险。要注意点了。
珍惜生命,大家早点睡。

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