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peter7979 发表于 2010-5-31 09:59   只看TA 101楼
减肥就是靠毅力，持之以恒，我大学时一个学期天天室外打球，体重也从83公斤减到73公斤，当然啦，没有楼主厉害啦。
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774739331 发表于 2010-5-31 14:04   只看TA 102楼
我也擞啊   看着那些肌肉  羡慕 但是不喜欢运动
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cgl3712 发表于 2010-5-31 14:49   只看TA 103楼
跑步最有效果，但是现在的城市污染太厉害了，没有地方跑啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-5-31 14:53   只看TA 104楼
我和楼主是刚刚相反，真是酒肉穿肠过，赘肉身上留呀，一年的时间，喝出个啤酒肚。胖了10几斤。去年的裤子没有一个能穿上的了
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yunzhongji 发表于 2010-5-31 14:56   只看TA 105楼
楼主，无图无真相啊，好歹上两张图对比看看比较有说服力啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-3 01:38   只看TA 106楼
我也该健身了，已经超过150斤，没有好的体形找女朋友都不容易！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-3 08:35   只看TA 107楼
我现在也正在进行减肥中，我要努力向125斤冲刺，楼主我们一起努力。
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