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曾经体重192斤肥仔的我减肥成功并练就一身肌肉（喜欢健身的兄弟进）

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1楼 大 中 小 发表于 2010-5-10 19:12  显示全部帖子
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锻炼还是要持之以恒，我就经常心血来潮练一下，然后又不了了之，所以没什么效果。

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