黑说神雕

马齿苋在小的时候曾经在田野里摘过不少，而且我特别喜欢选用那种带点红色的马齿苋用来炒着吃，加上一些土豆丝和辣椒。或者和粉丝萝卜丝以及豆芽凉拌着吃，感觉吃了马齿苋可以降火，而且有一些滑肠的作用，便秘患者可以试试用马齿苋炒着吃。而且药用，它还有清热利湿退黄疸的作用，但是脾胃虚弱者尽量不要吃，忌与胡椒，该粉同食，会导致消化不良，食物中毒的症状。
但凡野菜，我们都应该抱着少食的态度，毕竟在人类采摘食材的历史过程中，能被种在地里上市的蔬菜才是安全的食材。

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• 濮上少年郎 金币 +3 认真回复，奖励！ 2024-11-19 14:08